tano家のくらし

tano家の日常や、お役立ち情報、おすすめなどを書いていきます

お役立ち情報

炊飯器じゃなくてもご飯は炊ける!お鍋でご飯を炊く方法

こんにちは、tanmamです。先日いきなりお家の電気が使えなくなったときのお話です。午後だったのでまだ明るく、電気が使えなくなっていることにしばらく気が付かなかったのですが、ふと冷蔵庫がなんかいつもと違うような気がしてあけてみるとなんと暗かった…

妊娠中の食事はどうする?妊娠中に食べた方が良いもの・避けたい食べ物をまとめてみました

こんにちは、tanmamです。今日は妊婦さんが気になる、妊娠中の食事について書いていこうと思います。妊娠中ってお腹の中の赤ちゃんに何かあっては大変という思いから、食事にもいつもより一層気をつかいますよね。私も妊娠中は、自分が食べるものが赤ちゃん…

冷え性をなんとかしたい!私が実際に効果を感じた冷え性改善法を紹介します

こんにちは、tanmamです。今日はまた一段と寒くなりましたね。関東南部でも今夜遅くに雪が降るとの予報なので今夜はかなり冷え込みそうです。こんなとき冷え性の方は特に辛いですよね。私も1年前辺りまではかなりの冷え性でした。手足やお尻は常に冷たく、…

辛い咳をどうにかしたい!咳に効く食べ物・NGな食べ物をまとめてみました

こんにちは、tanmamです。先日めずらしく熱を出した息子tanちゃんですが、今朝から今度は咳をし出してしまいました。tanちゃんの幼稚園でも今ものすごく風邪とインフルエンザが流行っているようで、今日はクラスで6人もお休みだったそうです。幼稚園に来て…

熱がでた時は何を食べれば良いの?発熱時に効く食べ物、NGの食べ物をまとめてみました

こんにちは、tanmamです。寒い日が続き、風邪やインフルエンザが大流行中ですがみなさんはいかがお過ごしでしょうか。我が家は普段、滅多に風邪をひくということがないのですが、昨日息子tanちゃんがめずらしく発熱をしてしまいました。めずらしくというか、…