tano家のくらし

tano家の日常や、お役立ち情報、おすすめなどを書いていきます

妊活

【妊活】妊娠したいと思ったら心がけたいこと5つ

こんにちは、tanmamです。先日久しぶりに学生時代のお友達と会ってきました。彼女は結婚してもうすぐ2年になるのですが、なかなか赤ちゃんができないと悩んでいました。彼女のように妊娠したいのになかなかできない、どうやったら妊娠できるのかと悩んでい…

冷え性をなんとかしたい!私が実際に効果を感じた冷え性改善法を紹介します

こんにちは、tanmamです。今日はまた一段と寒くなりましたね。関東南部でも今夜遅くに雪が降るとの予報なので今夜はかなり冷え込みそうです。こんなとき冷え性の方は特に辛いですよね。私も1年前辺りまではかなりの冷え性でした。手足やお尻は常に冷たく、…