こんにちは、tanmamです。今日はまた一段と寒くなりましたね。関東南部でも今夜遅くに雪が降るとの予報なので今夜はかなり冷え込みそうです。こんなとき冷え性の方は特に辛いですよね。私も1年前辺りまではかなりの冷え性でした。手足やお尻は常に冷たく、…
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